Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1619 kcal
|
Fedt: 132,26g | Prot.: 55,97g | Kulhyd.: 50,51g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Мандарины, Фундук Фундук, Borges Мука Миндальная, Киприно Сыр Пармезан, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические, Мандарины, Магнит Хурма, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Мандарины. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AstraLCHF's Vægt Historie
|