|
Еее, идет на спад лишний вес
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1464 kcal
|
Fedt: 66,86g | Prot.: 108,17g | Kulhyd.: 112,31g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Миндаль, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Мандарины. Frokost: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Активия Термостатная, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|