Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1922 kcal
|
Fedt: 67,80g | Prot.: 135,67g | Kulhyd.: 202,12g.
Morgenmad: Куриное Филе, Гречка. Frokost: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе. Aftensmad: Табрис Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Лук, Цветная Капуста, Картофель, Сельдь Соленая. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|