Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1294 kcal
|
Fedt: 45,29g | Prot.: 52,08g | Kulhyd.: 167,15g.
Morgenmad: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Скит Майонез, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Китайская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом. Snacks/Andet: Верховье Био Творог, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|