Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
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1688 kcal
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Fedt: 87,05g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 186,08g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Butter, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Brioche, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Golden Toast Butter Toast. Frokost: Aldi Mini Berliner, Ehrmann Almighurt Coconuss. Aftensmad: Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Aldi Apfelsaft, Knorr Lasagne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Gourmet Macadamia im Schokomantel, Mandarine. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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