Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1321 kcal
|
Fedt: 54,81g | Prot.: 59,24g | Kulhyd.: 131,09g.
Morgenmad: Senseo Café Classique, Tartine Beurrée. Frokost: Noix, Pépites de Chocolat, Auchan Noix de Coco Râpée , Auchan Fromage Frais 0%, Tajine d'Agneau. Aftensmad: Ancel Bretzel , Vin Chardonnay. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
C bon ça ! Encourageant 😜👍
28 nov 18 af medlem: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|