Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1236 kcal
|
Fedt: 35,81g | Prot.: 70,40g | Kulhyd.: 162,03g.
Morgenmad: RIOBA Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Салат Оливье. Frokost: Energy Diet Chocolate Mousse, Домик в деревне Молоко 1,5%. Aftensmad: Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Domovoj911's Vægt Historie
|