|
31
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1785 kcal
|
Fedt: 59,31g | Prot.: 80,80g | Kulhyd.: 219,23g.
Morgenmad: Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 牛奶. Frokost: 7-11 紫米飯糰, 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, 雞腿便當. Aftensmad: 蝦, 煮熟的菠菜（新鮮）, 統一 肉燥麵 (85g). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|