Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1604 kcal
|
Fedt: 86,76g | Prot.: 115,66g | Kulhyd.: 85,77g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, President Сыр Бри, Hortex Смесь Vip, Жареное Яйцо. Frokost: Hortex Смесь Vip, De Cecco Tagliatelle, Котлета по-Киевски. Aftensmad: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Окей Салат Рыбный. Snacks/Andet: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|