Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1368 kcal
|
Fedt: 71,44g | Prot.: 41,29g | Kulhyd.: 140,56g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Сырок Творожный, Сушка, Сушка. Frokost: Конфета, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сырок Творожный, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад, RIOBA Молочный Шоколад, Ашан Гранат, Яшкино Круасан, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|