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De retour après un accouchement il y’a 7 semaines et une belle perte de poids au final! (Merci aux nausées tout au long de ma grossesse!!!) Mon objectif est de rester à ce poids jusqu’après les fêtes puis perte dès janvier!!
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
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2479 kcal
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Fedt: 87,50g | Prot.: 77,98g | Kulhyd.: 342,10g.
Morgenmad: Nestlé Cheerios, Baguette, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Sucre, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Marque Repère Chocolat en Poudre. Frokost: Sucre, Café, Bonne Maman Riz au Lait, Banane, Planet Sushi Yakitori Poulet, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Monoprix Gyoza. Aftensmad: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche, Danival Soupe Patate Douce & Gingembre. Snacks/Andet: St Michel Tam Tam, Tisane, Miel. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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