Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1116 kcal
|
Fedt: 57,15g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 117,21g.
Morgenmad: Фейхоа, Хурма, Имбирный Чай. Frokost: Твердый Сыр Пармезан, Чернослив, Грецкие Орехи. Aftensmad: Меридиан Морской Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: MRM Matcha Green Tea Powder, Midori Кокосовое Молоко , ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Мандарины. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|