Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1679 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 93,06g | Kulhyd.: 157,16g.
Morgenmad: Lala Queso Oaxaca, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto, Sustituto de Crema (Líquido), Papaya. Frokost: Barcel Chip's Sal de Mar, Tostadas, Potzollcalli Pozole. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|