Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
866 kcal
|
Fedt: 34,69g | Prot.: 74,25g | Kulhyd.: 69,71g.
Morgenmad: Цукаты, Кофе (Растворимое), Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Frokost: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Кофе (Растворимое), суп пюре из тыквы. Aftensmad: Хурма, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|