Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1468 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 75,74g | Kulhyd.: 230,02g.
Morgenmad: Galiamelone, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. Frokost: Fenchel, Pellkartoffeln, Sellerie, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Lauch. Aftensmad: Leerdammer Leger, Roggenvollkornbrot, Milfina Streichfein Gesalzen, Lidl Skyrella, Aubergine, Tomaten, Süßkartoffel, Zucchini, DM Bio Kokosöl. Snacks/Andet: Mars Ice Cream (51ml), Fettarmer Naturjoghurt, Milka Kuhflecken, Äpfel, Galiamelone. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|