Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
596 kcal
|
Fedt: 10,67g | Prot.: 32,38g | Kulhyd.: 93,53g.
Morgenmad: Лукум, Геркулес Хлеб Молочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|