Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
635 kcal
|
Fedt: 32,36g | Prot.: 32,08g | Kulhyd.: 57,22g.
Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Crepi de tomate. Snacks/Andet: Canela, Paulista Creme de Leite Leve, Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Newbread Pão de Forma 100% Integral. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
loh caironi's Vægt Historie
|