Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
63,0 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
1013 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 62,73g | Kulhyd.: 78,80g.
Morgenmad: Coffee, Coffee. Frokost: Rum, Original Joe’s 500 Cal Burger. Aftensmad: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BrendaElaine's Vægt Historie
|