|
Ну что, купила я годовой мультик в Фитнес Хаус )) не очень его люблю, но он близко
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 34,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
1730 kcal
|
Fedt: 102,13g | Prot.: 84,86g | Kulhyd.: 127,08g.
Morgenmad: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница. Frokost: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Избенка Творог Зерненый 4%. Aftensmad: Красное Яблоко, Банан, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Andet: Коммунарка Конфета Коммунарка, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Пряник. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|