Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
1491 kcal
|
Fedt: 37,16g | Prot.: 34,43g | Kulhyd.: 202,49g.
Morgenmad: 维维 维他型豆奶粉, 芝士, 雀巢 牛奶棒, 南方 黑芝麻糊, 餐前小面包. Frokost: 餐前小面包, 火腿肠, 光明 风味发酵乳, 饺子. Snacks/Andet: 柚子, 蜂蜜水. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|