Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
110 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
519 kcal
|
Fedt: 27,47g | Prot.: 23,33g | Kulhyd.: 46,51g.
Morgenmad: Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Урбеч, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Mazzy's Vægt Historie
|