Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
1074 kcal
|
Fedt: 64,65g | Prot.: 49,91g | Kulhyd.: 73,31g.
Morgenmad: Яичный Белок, Greenfield Чай Черный, Яичный Белок, Гречка Отварная. Frokost: Активиа Йогурт с Клубникой, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Останкино Салями Финская. Aftensmad: Макароны Жареные, Останкино Сосиски Молочные. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|