Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
65 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
295 kcal
|
Fedt: 20,57g | Prot.: 15,71g | Kulhyd.: 10,71g.
Morgenmad: Родина Сметана 30%, Столичный Хлеб Хлеб Подовый, Омлет или Яичница. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|