Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
1363 kcal
|
Fedt: 76,65g | Prot.: 54,24g | Kulhyd.: 109,90g.
Morgenmad: Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Авокадо Авокадо. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Вермишелевый Суп. Aftensmad: Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . Snacks/Andet: Молочное Дело Творобушки, Свинина Запеченая. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_arina_puh_'s Vægt Historie
|