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Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🎄🎄🎄
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62 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
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798 kcal
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Fedt: 32,39g | Prot.: 53,35g | Kulhyd.: 73,28g.
Morgenmad: Gutes Land Gouda, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Frischkäse Light, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Andet: Proteinriegel/ Schoko-Rum. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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