Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2018:
|
1648 kcal
|
Fedt: 43,54g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 216,16g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Frokost: Géramont Cremig Leicht 16%, Stadtbäckerei Junge Müslistange. Aftensmad: Glühwein, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Balisto Muesli-Mix, Milka I Love Milka Pralinés. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|