Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2018:
|
679 kcal
|
Fedt: 29,26g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 36,33g.
Morgenmad: Чай, Малиновое Варенье, Творог 9%. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мандарины, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Snacks/Andet: Пятерочка Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|