|
😟😟😟 вот они, недели неучтенной еды....
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1847 kcal
|
Fedt: 80,41g | Prot.: 78,08g | Kulhyd.: 225,05g.
Morgenmad: Мёд, Чай, Малиновое Варенье, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Редька Зеленая, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Суп Харчо. Aftensmad: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Andet: Штолле Пирог с Лимоном, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Буше Сэндвич с Сыром и Ветчиной. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|