|
體脂29.4
內臟3
骨絡27.9
BMI20.1
基代1171
體齡31
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
771 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 62,79g | Kulhyd.: 10,61g.
Aftensmad: 石安牧場動福蛋, Arla 動物性鮮奶油, Arla 高達乾酪 點心組合, 豬皮, Costco 卜蜂 - 去骨清雞腿(去腳踝), 花椰菜, Costco 帆立貝, 米酒, 蘑菇, 蒜頭, 洋蔥, 豬油. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|