Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2018
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1191 kcal
|
Fedt: 57,06g | Prot.: 33,40g | Kulhyd.: 142,46g.
Morgenmad: Orangen, Frischkäse, Weizenbrötchen, Butter, Laugenbrezeln. Aftensmad: Napoli Neapolitaner, Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese. Snacks/Andet: Plätzchen. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|