|
Toch weer een klein beetje eraf. 😀
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1626 kcal
|
Fedt: 68,03g | Prot.: 65,47g | Kulhyd.: 184,23g.
Morgenmad: Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Calvé Pindakaas Light. Frokost: Gekookt Ei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Afbakbroodje. Aftensmad: Magnum Almond Pint, AH Runder Hamburger, Aviko Pomme Duchesse, Broccoli. Snacks/Andet: Bolletje Oud Hollandse Pepernoten. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|