Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1327 kcal
|
Fedt: 56,78g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 140,35g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Milchkaffee, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Frokost: Gutes Land Emmentaler, Kartoffeln, Rosenkohl. Snacks/Andet: Château Alpen Sahne. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|