Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2018
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1576 kcal
|
Fedt: 63,30g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 199,78g.
Morgenmad: Salami, Weißbrot, Bauernbrot. Frokost: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Bueno Ice Cream, Mandarine. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffi_3108's Vægt Historie
|