Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
3501 kcal
|
Fedt: 205,36g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 331,14g.
Morgenmad: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 藕, 植物油, 米饭. Frokost: 五花肉, 大米. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|