|
Ни туда, ни сюда...
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
2225 kcal
|
Fedt: 55,16g | Prot.: 109,43g | Kulhyd.: 350,66g.
Morgenmad: Хурма, Хурма. Frokost: Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хурма. Aftensmad: Лента Паштет Печеночный, Блины из Цельнозерновой Муки, Белая Башня Йогурт 1,5%, КРУГЛЫЙ ГОД Плавленый Продукт с Сыром ГОРОДСКОЙ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Атяшево Сосиски Дорожные, Яйцо-Пашот, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Свинина, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Vitateka Рыбий Жир. mere..
|
|
3459 kcal
|
Motion:
Læsning - 2 timer og 34 minutter, Se TV - 9 timer og 9 minutter, Crosstrainer - 3 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 54 minutter, Shopping - 36 minutter, Google Fit - 10 timer og 8 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 36 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|