Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
513 kcal
|
Fedt: 14,40g | Prot.: 28,20g | Kulhyd.: 65,80g.
Morgenmad: Ironman Protein Печенье Овсяное, Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|