Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
1306 kcal
|
Fedt: 18,60g | Prot.: 78,88g | Kulhyd.: 196,43g.
Morgenmad: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Frokost: Erbsen und Möhren, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Weißer Reis (Langkorn). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcel.vB's Vægt Historie
|