Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
1397 kcal
|
Fedt: 48,71g | Prot.: 64,66g | Kulhyd.: 181,49g.
Morgenmad: Waldkorn Brood, Duo Penotti Chocopasta. Frokost: Venz Kwinkslag, Becel Light, Waldkorn Brood. Aftensmad: Remia Fritessaus Classic, Bereide Champignons, Plus Varkenshaas Lang, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Gebakken Aardappelen. Snacks/Andet: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Golden Delicious Appels, Eierkoek. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cezanne07's Vægt Historie
|