Cezanne07's Dagbog, 04 dec 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
93,6 kg Indtil videre tabt: 20,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
1397 kcal Fedt: 48,71g | Prot.: 64,66g | Kulhyd.: 181,49g.   Morgenmad: Waldkorn Brood, Duo Penotti Chocopasta. Frokost: Venz Kwinkslag, Becel Light, Waldkorn Brood. Aftensmad: Remia Fritessaus Classic, Bereide Champignons, Plus Varkenshaas Lang, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Gebakken Aardappelen. Snacks/Andet: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Golden Delicious Appels, Eierkoek. mere..
749 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cezanne07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.