Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
789 kcal
|
Fedt: 26,95g | Prot.: 40,39g | Kulhyd.: 84,52g.
Morgenmad: Penny Markt Hinterschinken, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Kaffee. Aftensmad: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln . Snacks/Andet: Honig, Apfel, REWE Pomelo. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😘😘
04 dec 18 af medlem: MoFu27
|
Vielen lieben Dank 🙋🏻♀️😘
04 dec 18 af medlem: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Büffetsau's Vægt Historie
|