Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
1414 kcal
|
Fedt: 34,85g | Prot.: 100,03g | Kulhyd.: 176,09g.
Morgenmad: Сахар, Овсяная Крупа. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Троекурово Куринная Грудка. Aftensmad: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Пеко Рахат-Лукум, Молочная Страна Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia pupsik's Vægt Historie
|