Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
1195 kcal
|
Fedt: 54,76g | Prot.: 37,55g | Kulhyd.: 133,12g.
Morgenmad: Backfactory Börekschnecke. Aftensmad: Kitchenette Spaghetti Bolognese. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|