Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
222 kcal
|
Fedt: 6,00g | Prot.: 42,00g | Kulhyd.: 0,00g.
Frokost: Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|