Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
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50,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
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1115 kcal
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Fedt: 66,61g | Prot.: 38,02g | Kulhyd.: 106,09g.
Morgenmad: Café, Covap Leche Desnatada. Frokost: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aldi Crackets, Hacendado Anacardo Natural. Snacks/Andet: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Fanta Naranja Zero, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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