|
Что со мной происходит?
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
1264 kcal
|
Fedt: 41,22g | Prot.: 65,01g | Kulhyd.: 158,46g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Frokost: Лента Батон Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Barilla Паста. Aftensmad: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Сгущенка, Чай, Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mere..
|
|
639 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 30 minutter, Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Arina_fatty's Vægt Historie
|