jimsterman's Dagbog, 05 dec 18

Made up, slowly slowly catchy monkey 🐒
86,3 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
2420 kcal Fedt: 25,92g | Prot.: 28,69g | Kulhyd.: 178,18g.   Morgenmad: Flora Light, Asda Raspberry Jam, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Frokost: Ryvita Crackerbread, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg , Kingsmill Crumpet Thins. Aftensmad: Foster's Lager (Can). Snacks/Andet: Tangerine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
well done...slow is best 
05 dec 18 af medlem: angieopg
Angie, originally this was a 3/4 months project n then I realised that I’m human 😂 don’t care how long 13 months so far 😬 
05 dec 18 af medlem: jimsterman
That's a great drop! 
05 dec 18 af medlem: Aguuulek

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jimsterman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.