|
31
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1521 kcal
|
Fedt: 27,35g | Prot.: 52,89g | Kulhyd.: 269,92g.
Morgenmad: 7-11 美式咖啡, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 牛奶. Frokost: 7-11 李錦記XO醬干貝飯糰, 萵苣, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. Aftensmad: 鮮奶茶, 7-11 李錦記XO醬干貝飯糰, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. Snacks/Andet: 柑橘. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|