Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
2006 kcal
|
Fedt: 110,06g | Prot.: 122,10g | Kulhyd.: 138,13g.
Morgenmad: Мёд, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сваренное Вкрутую Яйцо, Форель Слабосоленая. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Тунец в Воде (Консервы), Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: АВК Шоколад Черный 57% Какао, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яблоки, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Овсянка, Сыр. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|