Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1228 kcal
|
Fedt: 41,33g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 165,38g.
Morgenmad: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Овсянка Запаренная, Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Изюм. Frokost: Суп с Фрикадельками, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Сметанин Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Vægt Historie
|