Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1162 kcal
|
Fedt: 26,43g | Prot.: 58,14g | Kulhyd.: 176,93g.
Morgenmad: Mandarine, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. Frokost: Champignons, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Barilla Fusilli, Tomaten, DM Bio Kokosöl. Aftensmad: Butter, Edeka Serrano Schinken, Kürbissuppe, Roggenvollkornbrot, Aldi Prosciutto Cotto. Snacks/Andet: Mandarine, Wassermelone, Galiamelone. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|