Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1056 kcal
|
Fedt: 28,58g | Prot.: 101,98g | Kulhyd.: 111,17g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Мёд, Овсяноблин. Frokost: Запеканка овощная с куриным филе, Суп овощной. Aftensmad: Болгарский Перец, Просто Молоко Биоряженка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Куриное Филе. Snacks/Andet: Кофе, Запеканка творожная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|